Como manter o intestino funcionando de forma saudável? É isso que a nutricionista e psicóloga Thaís Araújo vai responder em seu novo livro, o “Enfezado nunca mais” (Rocco). O lançamento vai acontecer na terça-feira (09) na Livraria da Travessa do Shopping Leblon, Zona Sul do Rio de Janeiro.
A autora, que tem mais de 20 anos de experiência clínica, vai compartilhar com os leitores os segredos do “Método intestino livre”. Criada por ela, a metodologia tem eficácia comprovada por mais de dez mil alunos e pacientes ao redor do mundo.
Só pelo título, já dá para ter uma ideia de que “Enfezado nunca mais” trata sem rodeios sobre a saúde do órgão que não é somente uma parte do sistema excretor. Afinal, as bactérias que habitam o intestino são responsáveis pela produção de hormônios e neurotransmissores que impactam diretamente as emoções como o prazer e a felicidade.
— Quando pensei em escrever esse livro eu tinha alguns objetivos. O primeiro deles, é claro, era trazer informações para as pessoas de forma acessível. O outro era que o leitor tivesse a sensação de estar batendo um papo descontraído comigo no sofá da minha casa, mas com muita ciência por trás — conta Thaís ao NEW MAG.
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