Saúde e autocuidado

agosto 29, 2026

Personalidades prestigiam evento no Rio de Janeiro voltado ao bem-estar físico e mental

Em meio à correria, às telas e aos muitos estímulos da rotina, parar também virou uma forma de luxo. Foi em busca de um respiro no meio dessa vida acelerada que cariocas se reuniram para o primeiro dia do Conexão Wellness, evento dedicado a conversas e práticas ligadas ao bem-estar.

A programação aconteceu na última sexta-feira (28), no VillageMall, na Barra da Tijuca, e reuniu aulas, palestras e oficinas que propuseram diferentes caminhos para pensar o autocuidado. O encontro foi organizado por Rachel Chreem, Érica Moraes e Luciene Pimenta. Marcaram presença Mariana VidalAna Andreazza, Cynthia HowlettFernanda Nobre, Carol Vaz, Pedrinho Salomão, entre outros nomes.

A proposta do encontro foi além de uma fórmula única para viver melhor. Cada convidado levou sua própria visão sobre o tema. Para a designer de joias Iara Figueiredo, por exemplo, o bem-estar também pode estar ligado à relação entre beleza e corpo.

— As joias conectam beleza e alma. Um adorno bonito no corpo faz a gente sentir a energia pulsando na carne. O sonho conversa com wellness — afirmou.

A flower designer Lucca Malta, responsável pela oficina de flores que abriu a programação, também falou sobre a relação entre beleza e bem-estar.

— A beleza transcende a posse, é democrática e plural. A visão da rosa no jardim do vizinho é de todo mundo. O ato de receber flores acaricia o espírito tanto quanto a luz que entra pela janela no quarto de manhã cedinho — disse.

Já a escritora Kika Gama Lobo, uma das palestrantes, levou a conversa para uma reflexão sobre o tempo e o coletivo.

— Qualidade de vida é avançar no tempo com consciência política e disposição. Em dias em que viver se impõe a sobreviver, mesmo diante das adversidades, é preciso o coletivo estar bem — afirmou.

Créditos das imagens: divulgação

Rachel Chreem, Pedrinho Salomão, Cynthia Howlett e Raphael Fernandes
Iara Figueiredo
Wellington Barbosa, Kika Gama lobo, Fernanda Nobre, Andrea Nobre e Paola Belfort
Camila M’nunes, Ana Andreazza e Mariana Vidal

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